1. Zabawa ruchowa z elementem równowagi – Gimnastyka artystyczna.
Dzieci maszerują po pokoju w rytm dowolnej muzyki. Na przerwę w grze zatrzymują się w miejscu, przyjmując dowolną pozę w staniu na jednej nodze.
2. Zagadka I. Fabiszewskiej.
Ci go uprawiają, co o zdrowie dbają.
Mówią, że każdy ruch to zdrowy w ciele duch. (sport)
3. Zapoznanie z jedną z olimpijskich dyscyplin sportowych – gimnastyką artystyczną.
https://www.youtube.com/watch?v=NVVE8ajVTB4
https://www.youtube.com/watch?v=mewpgGsDbUU
https://www.youtube.com/watch?v=anH7C0I-Elc
https://www.youtube.com/watch?v=rijgu0-x91s
4. Słuchanie wiersza I. Fabiszewskiej Gimnastyka.
Rano wstaję, wkładam dres. Otwieram okno, miło jest.
Skaczę w górę, skaczę w bok, i do tyłu robię skok.
Ręce w przód, ręce w tył. Ćwiczę, abym zdrowy był.
Pytania:
O czym była mowa w wierszu?
Dlaczego należy wykonywać różnego rodzaju ćwiczenia ruchowe?
Ile czasu powinniśmy poświęcać na gimnastykę i jak często powinniśmy ćwiczyć?
Czy gimnastyka to także uprawianie sportu? Dlaczego?
Następnie powtarzamy wiersz. Dzieci wykonują opisane w nim czynności.