Piramida zdrowego żywienia to ilustracja, na której pokazane jest w jakiś sposób należy się odżywiać. Znana jest od wielu lat. Zobaczcie jaki kształt ma piramida. Są na niej przedstawione produkty, które są bardzo ważne w naszym codziennym życiu, abyśmy zachowali zdrowie. Najniżej zobaczyć możemy, że najważniejszy jest ruch, czyli sport, gimnastyka, taniec. Na dole naszego trójkąta znajduje się te produkty, które powinny być przez nas spożywane codziennie. Na samej górze zaś te, które powinniśmy spożywać rzadko. Przyjrzyjcie się uważnie. Jakich produktów tutaj nie ma? Wszystko to co uważamy za smaczne, bo jest słodkie nie zostało tutaj przedstawione. Dlaczego? Przyczyna jest bardzo prosta. Mówimy o piramidzie zdrowego żywienia, a żaden z tych produktów nie jest zdrowy, ani tym bardziej niezbędny dla prawidłowego rozwoju naszego organizmu. Co więcej, ich nadmierne spożywanie może w przyszłości wywołać problemy zdrowotne jak otyłość, choroby serca czy cukrzycę. Także dzieciaczki dbajcie o siebie i stwóżcie własną piramidę żywienia, którą powiesicie na swojej lodówce i będziecie pilnować żebyście zdrowo i mądrze się odżywiali. Pomagajcie rodzicom w kuchni, bo to świetna zabawa i przygoda. A potrawy przyrządzone przez Was smakują najlepiej na świecie. Jeśli nie wierzycie, spytajcie rodziców. Ściskamy Was mocno. Wspaniałej zabawy!!!
Materiały potrzebne do pracy plastycznej:
- Kartka - najlepiej większy format (praca będzie bardziej przejrzysta)
- Wycinki produktów z gazetek reklamowych
- jeśli nie posiadasz gazetek reklamowych możesz po prostu użyć kredek, flamastrów, farb lub papieru kolorowego
- klej
- nożyczki
Czekam na Wasze prace
